치아관리상식

제목:치아의 노화를 위해 섭취하면 좋은 음식이 있어요

내용:

 

사람의 신체에 변화가 오듯이 치아도 마찬가지로 나이를 먹게 되면 노화현상이 일어나 결국 노인이 되면 틀니를 해야 하는 순간이 올 수도 있습니다.
치아의 노화가 진행되는 증상을 살펴보면 치아가 닳아버려 시린 증상을 보이기도 하며, 치아의 표면에 법랑질이란 것이 얇아지면서 누런 색깔을 보이게 됩니다.
또, 나이를 먹게 되면 치아 사이가 벌어져 내려앉은 잇몸으로 인해 공간 생겨나고 치아의 흔들림 현상이 생기고 침의 분비량이 감소해 세균들이 쉽게 생겨나 구취가 심해집니다.

이런 치아의 노화 예방을 도와주는 음식을 살펴보면 먹게 되면 흘러나오는 깨끗한 침으로 치아의 청소를 해주는 샐러리가 있으며 사과나 당근도 마찬가지로 치아 세척에 도움을 주는 음식이기도 합니다.
또, 배에는 석세포란 것이 있어 섭취하게 되면 프라그 제거에 도움을 주며, 바나나의 껍질의 경우 치아에 문지르게 되면 껍질 안쪽의 하얀 부분에 포함되어 있는 마그네슘 및 망간 성분으로 치아미백 효과를 볼 수 있습니다.
건포도의 천연 당분은 입안 세균의 고착현상을 방지하고 프라그 제거에 도움을 받을 수 있습니다.